Droga prowadząca do zredukowania własnej wagi a także uczynienia naszych ciał prezentującymi się gigantycznie atrakcyjniej, jest nadzwyczaj ciężka. O ile jesteśmy osobami pracującymi przed komputerem przez sporo godzin każdego dnia, to będzie nam niezbędnie konieczna żelazna wola, dzięki jakiej w czasie wolnym będziemy pracować nad...
Dużo mówi się w dzisiejszych czasach o problemie otyłości. Coraz więcej osób boryka się z tą chorobą. Tryb życia, i dieta mają olbrzymi wypływ na to, iż wysoki procent młodych ludzi posiada problemy z nadwagą. Dotychczas wiele mówiło się o tym, iż kłopot otyłości dotyka zwłaszcza młodzież mieszkającą za granicą, natomiast zwłaszcza w...